3 декабря, 2017 
adminGWP Фoтo: pixabay.com
Исслeдoвaниe не было слишком большим — в нем 36 человек, 18 из которых страдает от ожирения и диабета второго типа, и 18 имели нормальный вес. В ходе исследования участники получили день взял кровь для анализа. Такие факторы, как уровень глюкозы были протестированы, а также активность генов, которые участвуют оказывает влияние на пищеварение, а также целый ряд ферментов и гормонов в пищеварении и регуляции иммунной системы. При этом иногда в области исследования позавтракали в 9:30 утра, а иногда будет ваш первый прием пищи обед был, поэзии позже.
Как выяснилось, своевременный Завтрак надлежащего исполнения генов стимулировало их активность в зависимости от времени суток. По словам ученых, это означает, что отказ от завтрака в обычное время может косвенно привести к тому, что рост артериального давления и даже развитие атеросклероза. Кроме того, в результате пропущенного завтрака смогли скачки сахара в крови и снижение чувствительности к инсулину в течение дня. Исследователи отмечают, что, указывая время первого приема пищи только полчаса, чтобы муж неожиданно большое влияние на экспрессию генов.
Научную работу с полученными знаниями была в журнале Diabetes Care. Сейчас специалисты проводят более долгосрочные исследования, чтобы лучше связь между «график» приема пищи-время, «внутренние часы» человека и его вес.
Самое интересное за день в «МК» — в одной из вечерних рассылку: подпишитесь на наш канал в Telegram.
Опубликовано в рубрике