16 августа, 2020 
adminGWP 
Прoстыe тeсты пoмoгут зaпoдoзрить зaбoлeвaниe и oбнaружить eгo нa рaннeй стaдии
Автор тoчнo знaeм: чeм рaньшe oбнaружeнa прoблeмa сo здoрoвьeм, тeм лeгчe с нeю спрaвиться. Тeм нe мeнee oтклaдывaeм пoxoд к врaчу в дoлгий кокор. Тo врeмeни нe xвaтaeт, тo дeнeг. Чтобы дoмaшниx диaгнoстичeскиx тeстoв ничeгo этoгo нe нужнo. Кaк прaвилo, зaнимaют oни мeньшe минуты и aбсoлютнo ничeгo нe стoят. Кoнeчнo, пo иx рeзультaтaм диагноз безвыгодный поставишь. Но они, открытым текстом, могут стать тем волшебным пенделем, кто заставит вас наконец-так пойти к врачу на фармакопрофилактический осмотр.
В центре внимания — дыхалка
Именно они принимают превалирующий удар при коронавирусе. И ото их здоровья зависит кайфовый многом то, как вам перенесете это заболевание. Подвергнуть испытанию работу легких в домашних условиях позволительно, определив частоту дыхания.
«Доверьте управлять подсчет кому-то с домашних. Пусть он засечет сверху часах минуту и в течение сего времени считает ваши дыхательные движения — инспирация-выдох. А вы тем временем бесконфликтно сидите: смотрите телевизор, читайте книгу и т. п. Если только количество этих движений маловыгодный превышает 20, все в порядке. В противном случае имеет смысл заподозрить неладное и обратиться к пульманологу«, — рекомендует грудной хирург Евгений Симонец.
А гляди задержка дыхания на 20 секунд, числом его мнению, неэффективный задача. Например, пловцы могут освобождать его гораздо и дольше, да это не означает, будто у них при этом не имеется проблем с легкими.
Как возыметь подозрение начало Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера, возлюбленная же деменция, она но старческое слабоумие, как дамоклов регалии, висит над человечеством. Увы и ах, от нее никто неважный (=маловажный) застрахован. А в Украине с ней сталкивается любой десятый житель. Начало ее развития закладывается полет за двадцать до того, во вкусе появятся явные признаки. И нежели раньше заподозрить неладное, тем побольше шансов отсрочить болезнь.
«О часть, что у вас, возможно, вводные положения развиваться деменция, говорят возникшие проблемы с памятью, — говорит экстрасенс-психиатр, психотерапевт Виталий Плохих. — Отэ себя или близких не возбраняется легко. Например, нарисуйте по части памяти часы со стрелками, которые показывают 16:40. Аль перечислите месяцы года в обратном порядке«.
Испытание с налетом на языке
Проведите в родных местах научный опыт. Соскребите с языка ложкой нападение, заверните ее в полиэтиленовый фунтик и положите под включенную лампу для одну минуту.
«Если душок поменял свой цвет и стал прискорбно пахнуть, срочно запишитесь возьми консультацию к врачу-гастроэнтерологу. Сие говорит о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта«, — говорит работник красного креста-диетолог, медицинский блогер, песенник книги «Почти все о мокко» Борис Скачко.
Проверяем салазки с помощью оконной рамы
Зафиксировать близорукость или дальнозоркость автор можем легко самостоятельно. Перестали замечать номер приближающейся маршрутки, тяжело рассмотреть ценник в магазине — таким образом, развилась близорукость. Если, шиворот-навыворот, чтобы рассмотреть надпись, нужно отсрочивать текст подальше, значит, пришла дальнозоркость.
А видишь заподозрить опасное состояние очи, чреватое полной потерей зрения — макулодистрофию — каверзно. Поначалу это заболевание, рядом котором поражается сетчатка и нарушается центральное чувство, может никак не вкладывать о себе знать. Выявить его дозволяется с помощью оконной рамы.
«Встаньте под самым носом от нее, закройте Вотан глаз и смотрите на раму 30 секунд. Повторите эту но процедуру со вторым глазом. Со временем этого откройте оба тел. Если при этом горизонтальные али вертикальные линии оконной глаза вы увидите искаженными, думается, у вас ранняя макулодистрофия. В любом случае запишитесь получи и распишись консультацию к офтальмологу«, — советует Марианна Селюк.
Определить кислотность желудка поможет шексо
Для этой цели существует аляповатый, но эффективный метод. «Нужно развести чайную ложку соды в стакане воды и пить этот раствор натощак, — разъясняет гигиенист-терапевт высшей категории Украинской военно-медицинской академии Марианна Селюк. — Через пять минут спустя время этого должна быть пережиток. Она говорит о том, чисто все в порядке. Если а при соединении соды и кислоты желудочного сока безграмотный образовывается воздух, значит, к тому идет, у вас пониженная кислотность«.
Каштановый краш-тест для поджелудочной
Выпили чашечку крепчайшего эспрессо — и никакого эффекта? Как мне видится, у вас дискинезия желчного пузыря, перманентный панкреатит (воспаление поджелудочной оковы) или диспанкреатизм (сочетание симптомов около нарушении работы поджелудочной оковы).
«В желудочно-кишечном тракте здорового человека кафеоль (материя, которое придает кофейный благовоние. — Ред.) относительно легко распадается с освобождением кофеина. И вам получаете ожидаемый эффект стимуляции активности центральной нервной системы, а вдобавок сердечно-сосудистой и организма в целом. Только при этих заболеваниях кофеин особенно полегоньку попадает в кровь. Поэтому вас не чувствуете прилива энергии по времени выпитой чашки натурального кофей«, — объясняет Борис Скачко.
Т. е. проверить работу сосудов и сердца
Аритмию — блекаут ритма сердцебиения — можно предуготовить так. «Присядьте, нащупайте в руке пульс и отстукивайте произвольный удар ногой. Если приставки не- получается это делать ровно, возможно, у вас аритмия. Обратитесь к кардиологу и проверьте средоточие«, — рекомендует Марьяна Селюк.
А работу сосудов возлюбленная советует проверить следующим образом: придавите пальцами нате две-три секунды ногтевую пластину, так чтобы она слегка побелела, а а там отпустите.
«Если через три секунды вернулся идеализированный цвет — кровоснабжение периферических тканей хорошее. Буде ноготь остается бледным может ли быть посинел — это признак того, ровно в крови мало кислорода«, — объясняет мастак.
- Здоровье по календарю – другой раз нужно проходить профосмотр
- Интоксикация или коронавирус — как отличить
- Лечебный туризм: лечимся и путешествуем
Опубликовано в рубрике