29 августа, 2017 
adminGWP Фoтo: pixabay.com
Исслeдoвaтeли пoлучили 14 студeнтoв-мужчин, вoзрaст кoтoрыx варьировался от 18 до 28 лет принять участие в игре, либо убедиться, что вы получаете небольшую сумму денег, либо рискнуть и с определенной долей вероятности, владелец значительно более внушительные суммы. Эксперимент повторялся ежедневно на протяжении недели, и участники больше не пришлось спать ночью, чем пять часов.
Как уже упоминалось, ночь, не мог спать достаточно, не повлиял на пристрастие участников к рискованным решениям, но если человек не высыпался неделю подряд, аналогичная тенденция была хорошо видна. 11 из 14 участников приняли четко принимать более рискованные решения, хотя, по ее собственным словам, даже не заметил. Эксперты склонны полагать, что такие изменения не объясняет тот факт, что участники «привык играть», и изменения в префронтальной коре, из-за недостатка сна.
Исследование было представлено в журнале Annals of Neurology.
В прошлом году другая группа исследователей выяснили, что у людей притупляется сталкивается с негативными последствиями недосыпания, даже если вы думаете, что вы находитесь в хорошем настроении и просто не нужно уделить сна более нескольких часов в день. Ученые наблюдали в течение некоторого времени с помощью томографа, как работает мозг испытуемых и пришли к выводу, что некоторые из них gedöst за несколько минут прямо во время экзамена. Чаще всего это касалось людей, которые спали в течение предыдущего месяца регулярно менее шести часов — в том числе и те, кто не чувствует себя сонным. При этом участники не будут даже казалось, что она спала во время эксперимента ни секунды. Исследователи высказали опасения, что человек может задремать в подобном ключе и в крайне неподходящей для этого ситуации — например, скучно за рулем.
Также ряд исследований говорит о том, что в некоторых случаях недостаток сна приводит к нарушениям памяти и даже увеличивает риск развития алкоголизма. Помимо этого, человек, который не спит достаточно, в следствии этого часто много ест. Кроме того, недостаток сна может негативно повлиять на микрофлору кишечника, поэтому, ориентируясь на фигуру и обмен веществ непосредственно и косвенно.
Опубликовано в рубрике