Учeныe с 2006 дo 2016 гoдa вeли нaблюдeниe зa состоянием здоровья порядка 500 тысяч пациентов в возрасте от 38 до 73 лет. При этом они спрашивали, сколько чашек кофе вы пьете в день.
В итоге было установлено, что люди, которые сократили до 8 чашек в день риск преждевременной смерти на 14%, а пациентов, которые пили, до 6 чашек, — на 16%. В меньшей степени снизился риск и тех, кто на пять чашек и меньше.
Как один из ученых сказал, что уменьшение риска преждевременной смерти были для всех любителей кофе, независимо от того, растворимый или молотый или без кофеина.
См. материалы: Названа доза кофе, которые полезны для сердца: они неожиданно велик